Charla sobre "Principios básicos de Nutrición en adolescentes"

Los alumnos de 1º ESO tuvieron la oportunidad, el pasado 9 de abril, de asistir a una charla sobre nutrición impartida por Carlos Campo, Doctor en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y compañero de profesión.

La charla despertó la curiosidad entre todos los asistentes, quedando sorprendidos tanto por las imágenes mostradas durante la proyección como por los comentarios realizados durante la misma.

Una de las imágenes mostradas fue la pirámide alimentaria, que constituye la base de una alimentación equilibrada y sana. La misma que todos deberíamos seguir.

Los alumnos aprendieron conceptos básicos de nutrición (como los nutrientes que componen los diversos alimentos); a calcular el IMC (índice de masa corporal); los beneficios de una alimentación equilibrada y los inconvenientes de una alimentación desequilibrada,... y mucho más. 

Al finalizar la charla se proyectó un vídeo de corta duración para todos aquellos que quisieron quedarse, ya que el tiempo se nos echó encima y tuvimos que verlo pasados unos minutos de las dos de la tarde.

Confiamos que esta iniciativa de formación a nuestros alumnos haya sido provechosa para todos ellos y les sirva para aplicarla en su día a día.